Регулярное музицирование замедляет возрастные изменения в мозге и снижает риск деменции

Регулярное музицирование стимулирует нейропластичность — способность мозга формировать новые нейронные связи. Оно задействует сразу несколько когнитивных функций: память, координацию, внимание, слуховое восприятие. Исследования показывают, что у людей, играющих на инструментах (особенно с детства или в зрелом возрасте), медленнее развиваются возрастные изменения мозга и на 30–50 % ниже риск деменции по сравнению с теми, кто не занимается музыкой.